今のアナタのカラダに
必要な事を見つけませんか⁉️

トレーニングや食事制限を取り入れる事は
今までの生活とは異なる刺激や行動になるので
カラダやココロに負荷やストレスがかかります。

過度な筋トレや急激な食事制限が大きな成果の
可能性を与える一方でリバウンドの可能性も
同様に発生する事も。
理想の体型を実現させるために必要な事は

現状に合わせて段階を踏みながら
今のアナタにとって必要な
生活習慣・運動習慣を取り入れる事が大切です
お問い合わせ
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大切にしている事❗️

守備
1

太る原因を減らす・無くす

　　　　　　　    疲労回復
　　　　 　    姿勢改善
　　　　　 動きやすい身体

運動や食事の見直しに注目されがちですが
土台をしっかり作ることで効率的に体型を
変えることが出来ます❗️
パーソナルストレッチ
攻撃
2

段階を踏んで継続できる事

体のスイッチを入れる
自体重トレーニング
全身運動

目的や現状に合わせて
簡単で続けられる内容からスタート❗️
自分の意思で出来るようになる事を
大切にしています。
パーソナルトレーニング

当店の強み

今まで多くのお客様を対応して感じた事は
柔軟性や可動性、姿勢の乱れによる
運動効果の減少や体の違和感を感じる声。

運動習慣や意識が高まっているけど
体のケアが圧倒的に足りていない状況を
お客様に体感してもらい必要性を伝える為に
パーソナルストレッチを提供してから
トレーニング指導をさせて頂いています。

ストレッチ専門店勤務の経験を活かして
見た目もカラダの動きもサポートします。
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会員様の声

スポーツ後の疲労回復に
効果的なストレッチを
教えていただきました❗️
（30代女性）

久しぶりのバドミントンで
右半身の筋肉痛がキツくて相談しました。
スポーツの動きも理解されていて簡単な
セルフケアを教えてもらい実践したら
次の日の疲労感が軽くなり以前よりも
早く筋肉痛が取れました。
次は初回体験に参加して自分の体と向き合い
動きやすい体を目指します。

運動嫌いな私でも
定期的に続けられてます❗️
（20代女性）

自転車や歩くことすら苦手な私が
知人の紹介をキッカケに初回体験に応募。
パーソナルストレッチをメインに姿勢の乱れや
体の使い方などを教えてもらいました。
ストレッチを通して体が楽になり動かしやすく
なる感覚があり今では1日歩き続けられます。
今後は少しずつトレーニングも入れて
メリハリボディを目指します！

体の使い方が変わるだけて
軽い負荷でも効果が出ました！
（30代男性）

24時間ジムでトレーニングをしていますが
モチベーションや効率を求めて体験。
現在のフォームをチェックしてもらい
良い点と修正点を教えて頂き実践してますが
いつもの重さより軽くしても筋肉の張りや
刺激を実感しています。
体の機能や使い方を知識や経験を通して
指導してくれるので安心感があります。

プロフィール

與儀 篤
 YOGI  ATSUSHI

生年月日
１９８８年９月８日
出身地
沖縄県
趣味
サウナ　ONEPIECE　自転車
保有資格
JATI-ATI
アスリートフードマイスター３級
ViPRインストラクター
スイングストレッチ ベーシック


「運動には無限の可能性がある」
トレーニングやストレッチにより
体型だけではなく表情やメンタルが
明るくなりポジティブになる人を増やしたい❗
ポジティブな人が増えて
ご自身の夢や目標に挑戦すれば
日々の生活も人生も変わり世の中も変わる❗

パーソナルジムとストレッチ専門店で
磨いたスキルに経験と楽しさを乗せて
お客様の理想を実現させます。

「僕の使命はお客様のポテンシャルを引き出す事」


SNSでも発信してます

提供サービス

パーソナルトレーニング

自体重から器具を使うなど
お客様の目的や体の状態に合わせてサポート。
トレーニング＝キツいではなく
トレーニング＝健康に必要な事
これらを実感してもらいながら楽しく
理想の体型を創っていきます❗

パーソナルストレッチ

体の不調や姿勢を改善したい
運動効果を高めたい・運動はハードルが高い
そんなアナタにオススメ。
カラダ本来の機能を取り戻し動きやすい体に！
ベッドに寝たままリラックスした状態で
体の変化を体感できます。
トレーニングと組み合わせる事も可能なので
運動が苦手な方への１歩目はこちらから!

ジュニアトレーニング

運動が苦手な子や
クラブ活動のパフォーマンスを高めたい
怪我の予防など体の使い方をサポート。
体幹の安定性の向上により運動能力を高め
体の成長にも効果的です。
お問い合わせ

料金プラン

トレーニング
都度払い　６０分　￥８，０００

入会金　￥１１，０００
月４回　￥２７，０００（￥６，７５０/回）
月６回　￥３９，４００（￥６，５６６/回）
月８回　￥４９，０００（￥６，１２５/回）

　ジュニアトレーニング
月４回　￥１６，０００（￥４，０００/回）　

　ストレッチ　
都度払い　６０分　￥７，５００　　　　　
　 ３０分　￥４，５００　

回数券
３６０分　￥３６，０００
７２０分　￥７０，０００
　１０８０分　￥１０３，０００　

　初回体験　
￥４，０００　９０分

※価格はすべて税込み 

セッション施設

メンズ脱毛BOSS
1

名古屋市西区児玉３－３－２

提供サービス

パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
ペアトレーニング
ジュニアトレーニング
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カフェサロン愛
2

名古屋市西区押切２丁目２－２

提供サービス

自重パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
 
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